LIBRO YO SOY YOGA

LIBRO YO SOY YOGA

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Un águila planeando entre las nubes Una estrella titilando en el firmamento nocturnoUn camello en el desierto Un barco surcando los mares...

El yoga tiene poder de transformación. No solo fortalece el cuerpo y apacigua la mente, sino que con un poquito de imaginación nos muestra que todo es posible. El famoso ilustrador Peter H. Reynolds y la profesora de yoga infantil Susan Verde colaboran en este libro sobre la creatividad y el poder de la autoexpresión.

Yo soy yoga ayudará a tus hijos a afrontar los retos cotidianos, afirmará su confianza en sí mismos y contribuirá a desarrollar sus capacidades innatas mientras armoniza su cuerpo y equilibra su mente. Poderosas afirmaciones y asanas delicadamente ilustradas para afianzar en la vidaa niños y niñas con el poder del yoga. Incluye 16 posturas de yoga para afirmar, serenar e inspirar.


Cuando me siento pequeña en un mundo muy grande,aquieto mi mente, mi cuerpo,mi respiración. Ahora puedo crear e imaginar. Yo soy yoga.