Nuestros hijos aprenden en clave la realidad. Para poder captarla, necesitan relaciones interpersonales, contacto con la belleza y motivos para actuar con sentido. Necesitan sensibilidad, empatía, espíritu atento. Sin embargo, en un mundo en el que las pantallas están cada vez más presentes, pueden padecer un déficit de realidad.

En ese sentido, la autora desvela con evidencias demoledoras una serie de mitos educativos y demuestra que la mejor preparación para utilizar las nuevas tecnologías de forma responsable tiene lugar en la realidad; es decir, que la mejor preparación para el mundo online es el mundo offline.

Págs: 216 | Formato: 22x14cm

Por naturaleza el ser humano desea y busca ser feliz. Sin embargo, no hay en la educación convencional una asignatura que nos ayude a lograrlo. Desde nuestro nacimiento hasta la madurez todo lo que aprendemos emocionalmente lo hacemos experimentando, sin una base que nos permita entender lo que vivimos. En este momento necesitamos una gran revolución emocional; es la única asignatura pendiente en nuestra vida, lo único que nos puede permitir que todo lo que hemos avanzado en otras áreas tenga un verdadero sentido.

Educación emocional es un manual práctico e instructivo que con un lenguaje sencillo establece un diálogo con el lector en esa conexión auténtica con nuestras emociones internas, reconociéndolas y potenciándolas. Se analizan las cargas emocionales tóxicas adquiridas en distintos ámbitos: familiar, educativo, profesional, etc., así como el principio del cambio, que consiste en una toma de contacto con nuestro niño interior para que nuestro ser se reencuentre consigo mismo y nos permitamos vivir una vida plena con coherencia y respeto hacia quien realmente somos.

Págs: 152 | Formato: 15 x 22 cm

En este nuevo libro de Leonie Morgan descubrirás una magnífica colección de hexágonos para tejer a ganchillo con paletas de colores vivos e inspiradores.

Te presentamos 75 patrones originales además de 50 variaciones en colores vibrantes y 5 proyectos maravillosos en los que aplicarlos. Anda a buscar su aguja de gancho y tus lanas... ¡te invitamos a dar rienda suelta a su imaginación!

Cada modelo se acompaña de instrucciones claras, un diagrama fácil de seguir y una fotografía del hexágono acabado. Una obra completa, con modelos clasificados según el nivel de dificultad. Elije tu hexágono favorito y empieza a tejer, o combina varios modelos para crear un proyecto único.

Contiene una guía que explica paso a paso todas las técnica fundamentales del ganchillo, además de consejos para dar un toque final a los modelos. Este libro con magníficas ilustraciones gustará tanto a principiantes como a expertos en la materia.

Libro de ejercicios para tener más energía.

Revitalice su mente, cuerpo y espíritu con 50 fáciles ejercicios. Estudioso de las convergencias, entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación, y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.

DIMENSIONES: 17 x 14 cm.

ENCUADERNACIÓN: Tapa dura

IDIOMA: Español

Nº DE PÁGINAS: 160

Libro de ejercicios para mejorar el equilibrio y la concentración.

Equilibre su vida y encuentre la armonía con 50 fáciles ejercicios. Con más de 20 años de experiencia en mindfulness, Kim Davies combina antiguas prácticas con investigaciones modernas para ofrecer técnicas que le ayudarán a mejorar su concentración y a conseguir una forma de vida más feliz y plena. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Cuando lo necesite, solo tiene que abrirla para tomarse un respiro, esté donde esté.

DIMENSIONES: 17 x 14 cm.

ENCUADERNACIÓN: Tapa dura

IDIOMA: Español

Nº DE PÁGINAS: 160

Libro de ejercicios de mindfulness y relajación.

Combata el insomnio con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar, Dra. Arlene K. Unger, propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a conciliar el sueño y dormir plácidamente. Con ellos, se levantará sintiéndose como nuevo y preparado para cualquier reto que le depare el día. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su mesita de noche, ha sido diseñada para tenerla siempre cerca, además de incluir ejercicios para colorear y consejos para ayudarle a dormir tranquila y profundamente.

DIMENSIONES: 17 x 14 cm.

ENCUADERNACIÓN: Tapa dura

IDIOMA: Español

Nº DE PÁGINAS: 160

Libro de ejercicios de mindfulness y relajación.

Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar, Dra. Arlene K. Unger, propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudar a impulsar la positividad y «entrenar» nuestra mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso y así tenerla siempre a mano. Solo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento del día.

DIMENSIONES: 17 x 14 cm.

ENCUADERNACIÓN: Tapa dura

IDIOMA: Español

Nº DE PÁGINAS: 160

¡Ponle magia a tu ropa! Combinando el detalle y la precisión, este libro te enseña a bordar botones, chapitas, prendedores, insignias, parches y pins personalizados. Convierte tus bordados en piezas que puedas ponerte y usa tus creaciones en la vida diaria.

Realiza proyectos de bordado diminutos y demuestra tus habilidades de costura. Desde cactus y flores hasta lunas y simpáticos animales, al recorrer estas páginas encontrarás más de 70 modernos motivos para bordar, junto con más de 20 ideas de proyectos que incluyen fotografías e instrucciones paso a paso, además de útiles consejos de la autora.

Si tienes experiencia bordando, probablemente ya tienes en tu poder muchas herramientas y materiales. Si nunca lo has hecho, no te preocupes, no necesitas mucho para empezar. Puedes hacer un kit básico perfecto con un bastidor, un trozo de tela, agujas de bordar, tijeras y unos cuantos ovillos de hilo de algodón.

Buena suerte y ¡no des puntada sin hilo!

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Con más de cincuenta discursos inspiradores, AQUÍ ESTOY YO celebra a las mujeres que desde principios del siglo XIX alzaron la voz en todo tipo de temas: política, ciencia, amor libre, guerra, raza, género y derechos. Una lectura esencial para quienes creen que el cambio no solo es posible, sino necesario.

!Lectura perfecta para adolescentes, mujeres y mamás en fechas importantes!

Puedes leer una reseña de Jimena Zapata @jimezapata AQUÍ

Jime Zapata es madre de 2 bellos niños, Ingeniera Comercial, Periodista, fundadora, Gerenta General y Directora Creativa de GENIAS @genias cuya misión es inspirar y empoderar a todas las mujeres que se quieren desarrollar profesionalmente.

En el mundo existen varios miles de lenguas y dialectos que se hablan en casi doscientos países e innumerables comunidades compuestas por miles de millones de personas. A medida que la interconexión entre la población mundial aumenta, crece también nuestra fascinación por descubrir otros estilos y maneras de vivir plenos, muchas veces ocultos en los lugares más recónditos del planeta.

¿Hasta dónde podrías llegar con un aleteo? Las alas de los pájaros tienen plumas. Las alas de las personas, palabras. Pero no todas te ayudan a elevarte. Solo las palabras que dicen con claridad cómo te sientes aumentan tus posibilidades de volar. El diccionario de emociones, Emocionario, te impulsará a dar un aleteo muy especial... y ya no querrás dejar de mover tus alas. El Emocionario le ofrece una oportunidad integradora al ser humano, desde su más tierna infancia, porque lo ayuda a conocer sus emociones y a dialogar sobre sus sentimientos. Descubrir, identificar y diferenciar las emociones a través de este Emocionario es una forma de educar a los más pequeños para que sientan sin temor, para que se descubran a sí mismos y para que logren convertirse en adultos autoconscientes con una habilidad sensitiva que les permita enfrentar los desafíos de la vida.

Solemos centrar nuestra manera de educar en las debilidades e ignoramos u olvidamos la importancia de desarrollar las fortalezas y puntos fuertes de nuestros hijos e hijas. Este libro escrito por una de las mayores especialistas en psicología positiva del mundo la doctora Lea Waters está repleto de ideas concretas y de ejemplos así como de ejercicios que pueden ayudarnos a cambiar esta orientación a partir del Enfoque Basado en las Fortalezas (EBF).

Esta obra da esperanza y herramientas a educadores, progenitores y profesores, y se centra en la cratividad y la fuerza de los niños, presentando los últimos avances en psicología positiva en relación con la educación y la crianza e inspirando a padres y madres para desarrollar un modelo educativo basado en las potencialidad de los más pequeños.

Págs: 379 | Formato: 23x15,5 cm