Excelente libro y guía para el bienestar de adolescentes y preadolescentes. 

¡Oye! ¿Cómo estás? Cuando alguien te pregunta lo que sientes, probablemente respondes “bien”, “excelente” o “podría estar peor”. A menudo te sentirás bien, y eso es genial, pero ¿qué haces en aquellas ocasiones en las que no es así? ¿Lo dices o lo escondes?

A veces nos sentimos tristes, desganados, estresados o preocupados, ¡y eso es normal! Muchos niños, niñas y jóvenes pasan por lo mismo, y no hay de qué avergonzarse. Si estás teniendo dificultades y necesitas ayuda para mejorar tu situación, o simplemente quieres conocer formas de cuidar tu salud mental, este libro es para ti.

Aquí exploraremos algunas de las dificultades con las que podrías enfrentarte, incluyendo problemas de salud mental muy habituales, como el estrés y la ansiedad, los pensamientos negativos, trastornos alimenticios o alguna situación de bullying. Reflexionaremos acerca de por qué pasan este tipo de cosas y cómo cuidarte para que no se vuelvan abrumadoras. Está bien no estar bien es una completa y positiva guía para el bienestar y el autocuidado, llena de ideas y herramientas que te ayudarán a sentirte feliz y saludable.C

Incluye notas para padres, cuidadores y profesores y aborda temas como: autocuidado, emociones, anciedad, preocupación, resiliencia, mindfullness, depresión, trastornos alimenticios, perfeccionismo, gratitud, ayudar a los demás, trastorno obsesivo-compulsivo, discriminación, bullying, redes de apoyo y el poder de la naturaleza (entre otros).

Esta es la historia de mujeres que soñaron con un mundo mejor y que lucharon por conseguirlo; mujeres que crearon obras de arte que conmovieron al mundo, que emplearon su inteligencia para ayudar a los demás. Ellas afrontaron con osadía los desafíos, las dificultades y los peligros que encontraron, llegando incluso a sacrificar sus vidas por seguir sus sueños y hacer del mundo un lugar mejor…

Este libro contiene las sabias palabras de 50 mujeres que cambiaron la historia. Sin duda, esta fantástica colección de biografías inspirará a lectoras y lectores de todas las edades.

Conoce más libros de la colección "50 historias" aquí.

Greta Thunberg tenía quince años cuando faltó a clase por primera vez para hacer huelga por el clima frente al Parlamento sueco en Estocolmo. Su solitaria llamada a la acción desencadenó un movimiento estudiantil que llevó a las huelgas de «los viernes por el clima» en muchos países hasta convertirse en una movilización mundial. La galardonada autora Jeanette Winter nos relata en este álbum la historia de Greta, la joven activista climática que exige acciones a los líderes mundiales que se niegan a abordar el cambio climático.

Al oír hablar de la cruzada para salvar al planeta del calentamiento global de esta joven activista, la autora Jeanette Winter, quiso poner su granito de arena. Tras el éxito de algunos de sus anteriores álbumes documentales, como La bibliotecaria de Basora, Biblioburro, Malala/Iqbal o La escuela secreta de Nasreen, Jeanette abordó el proyecto de este nuevo álbum con determinación.

Un año después de iniciar sus manifestaciones en solitario todos los viernes ante el Parlamento sueco con un cartel que decía «Huelga escolar por el clima», la protesta de Greta se ha extendido a millones de estudiantes de todo el mundo gracias al movimiento #FridaysForFuture, que se hizo viral en las redes sociales. Actualmente Greta está interpelando a los líderes mundiales en reuniones tan importantes como la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Clima o el Foro Económico Mundial y les está mostrando a todos que incluso la persona más pequeña puede marcar una gran diferencia. Por eso, la historia de este álbum quiere servir de inspiración a los jóvenes lectores que están comenzando a aprender sobre el mundo que los rodea.

GUÍA PARA LOGRAR CAMBIOS SOCIALES GRANDES Y/O PEQUEÑOS

¡Hola activista! ¡Te estábamos esperando! Sabemos que eres especial. Que estás conectado con lo que pasa alrededor tuyo, y que observas el mundo: lo que te gusta, y lo que no te gusta tanto. Las cosas que mantendrías como son, y las que te gustaría cambiar. Como tú, han existido hombres y mujeres observadores y conectados que han decidido hacer algo para que el mundo sea mejor. ¡Y muchos lo han logrado! Este libro te ayudará a hacer florecer a ese activista tan especial que llevas dentro. Yo, activista es una guía para ayudar a lograr cambios, sean grandes o pequeños, en tu sala de clases, escuela, o país. ¡Porque todos podemos ayudar a mejorar el mundo!

Contenidos: Qué es ser activista; Activistas de ayer y hoy; Los poderes del activismo; Activista paso a paso; Grandes frases del activismo y qué significan; Causas sociales de hoy y mañana.

Por: Lucha Sotomayor
Ilustrado por: Itza Maturana
Tamaño: 22,5 x 28 cm

Lulú está emocionada porque irá a la playa a pasar las vacaciones de verano con su familia, pero, cuando llega, las cosas no salen como ella soñó: los días están nublados, no se puede bañar en el mar porque hay una invasión de medusas y, además, los mosquitos la pican todo el tiempo. Para contrarrestar el aburrimiento, se vuelve adicta a sus redes sociales, aunque sus fotos no logran la popularidad que ansía, y su familia no parece estar dispuesta a hacer todo lo que ella pide para sumar likes.

En este volumen, Lulú aprenderá a enfrentarse a las adversidades, respetar la privacidad de los otros y a disfrutar del descanso en compañía de quienes ama.