Este libro busca ser una guía que te ayudará a conectarte no solo con quién eres ahora, sino también con la persona que quisieras ser en el futuro y trabajr para ello. A través de distintas actividades y preguntas, aprenderás más sobre ti misma, tus vivencias y emociones, para así generar una autoestima positiva que impactará de mejor manera tu vida y la de quienes te rodean. ¡Ven a descubrir tu mundo interior!
Es una invitación a aprender a ser más feliz, entrenar el optimismo, desarrollar fortalezas y destacar las emociones positivas para descubrir el mundo interior.
Incluye:
· Un montón de ideas divertidas
· Recordatorios de buenos momentos
· Mapa de ruta para planear el futuro
· Consejos para disfrutar el día a día
·Adhesivos para usar como quieras
· Espacios para expresarte y ser tú misma
... y mucho más!
